Σνακ, πατατάκια, φτιαγμένα από αποξηραμένες πατάτες, ξινή κρέμα και γεύση κρεμμυδιού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,6 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 37 γρ. |
Υδατάνθρακες | 51,3 γρ. |
Τέφρα | 3,1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 547 kcal |
Νερό | 2 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 2289 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
Ασβέστιο | 64 mg |
Σίδηρος | 1,4 mg |
Μαγνήσιο | 55 mg |
Φώσφορος | 169 mg |
Κάλιο | 496 mg |
Νάτριο | 541 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 755 IU |
Βιταμίνη C | 9,5 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,5 mg |
Φολικό, συνολικό | 23 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 23 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 23 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 1,1 γρ. |
Χοληστερόλη | 3 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 9,47 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,12 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 18,78 γρ. |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 323 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών