Είσοδος/εγγραφή μέλουςΕπιδόρπια, μους, σοκολάτα, παρασκευασμένα από-συνταγή
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,14 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 16 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 16,07 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 225 kcal |
| Νερό | 62,94 γρ. |
| Καφεΐνη | 7 mg |
| Θεοβρωμίνη | 45 mg |
| Ενέργεια (kj) | 941 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 14,81 γρ. |
| Ασβέστιο | 96 mg |
| Μαγνήσιο | 20 mg |
| Φώσφορος | 117 mg |
| Κάλιο | 143 mg |
| Νάτριο | 38 mg |
| Σελήνιο | 7,4 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 509 IU |
| Ρετινόλη | 138 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 140 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 27 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 3 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 94 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 15 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 15 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 15 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 140 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 9,15 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,03 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
