Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορα φαγητά, μπισκότο, με λουκάνικο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9,67 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 24,42 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 29,99 γρ. |
| Τέφρα | 3,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 371 kcal |
| Νερό | 32,82 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1552 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 1,59 γρ. |
| Ασβέστιο | 47 mg |
| Σίδηρος | 1,86 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Φώσφορος | 341 mg |
| Κάλιο | 153 mg |
| Νάτριο | 814 mg |
| Σελήνιο | 15 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 13 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 8 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 6 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,45 mg |
| Φολικό, συνολικό | 49 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5,5 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 38 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 11 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 75 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 2,03 γρ. |
| Χοληστερόλη | 28 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 7,43 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 12,16 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,11 γρ. |
| Άμυλο | 24,23 γρ. |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 4,58 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 2,1 mg |
| Χολίνη | 26,7 mg |
| Βηταΐνη | 9,1 mg |
| Βιταμίνη D | 14 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
