Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορα φαγητά, χάμπουργκερ; ενιαία, μεγάλο patty? με καρυκεύματα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 15,68 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 11,6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 22,14 γρ. |
| Τέφρα | 1,77 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 256 kcal |
| Άμυλο | 14,9 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,14 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,86 γρ. |
| Νερό | 48,81 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1070 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 87 mg |
| Σίδηρος | 1,73 mg |
| Μαγνήσιο | 24 mg |
| Φώσφορος | 121 mg |
| Κάλιο | 225 mg |
| Νάτριο | 374 mg |
| Ψευδάργυρος | 3,04 mg |
| Σελήνιο | 24,8 mcg |
| Τοκοφερόλη, βήτα | 1,12 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,65 mg |
| Φολικό, συνολικό | 22 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,66 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 13 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 9 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 31 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 40 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,03 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,22 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,24 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
