Είσοδος/εγγραφή μέλουςΖυμαρικά με σάλτσα ντομάτας, χωρίς κρέας, κονσέρβες
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,22 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 14,22 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 70 kcal |
| Άμυλο | 7,44 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,98 γρ. |
| Φρουκτόζη | 2,02 γρ. |
| Νερό | 82,15 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 291 kj |
| Ασβέστιο | 13 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Φώσφορος | 39 mg |
| Κάλιο | 192 mg |
| Νάτριο | 272 mg |
| Φθόριο | 40,3 mcg |
| Σελήνιο | 9 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,3 mg |
| Φολικό, συνολικό | 31 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,2 mcg |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4 γρ. |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 696 IU |
| Ρετινόλη | 2 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 36 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 407 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 14 mcg |
| Λυκοπένιο | 2678 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 92 mcg |
| Χολίνη | 4,1 mg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 27 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 50 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 1 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
