Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚαλαμάκια γκοφρέτα δημητριακών, KELLOGG, FROOT LOOPS Καλαμάκια δημητριακών
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,4 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 11,4 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 78,4 γρ. |
| Τέφρα | 2,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 438 kcal |
| Νερό | 2 γρ. |
| Σάκχαρα, συνολικά | 38,6 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,1 γρ. |
| Ασβέστιο | 54 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Φώσφορος | 15 mg |
| Κάλιο | 8 mg |
| Νάτριο | 49 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1612 IU |
| Βιταμίνη D | 129 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 6,5 mg |
| Φολικό, συνολικό | 14 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,9 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 14 mcg |
| Χοληστερόλη | 17 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,9 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,3 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,16 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1833 kj |
| Σελήνιο | 16 mcg |
| Ρετινόλη | 482 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 482 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 3 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,31 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 20 mcg |
| Χολίνη | 32,4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 8,3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 14 mcg DFE |
| Βιταμίνη Β12, πρόσθετη | 1,9 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
