Είσοδος/εγγραφή μέλουςΕστιατόριο, Λατίνος, arroz con leche (πουτίγκα ρυζιού)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,2 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,69 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 24,92 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 146 kcal |
| Άμυλο | 8,63 γρ. |
| Σακχαρόζη | 10,47 γρ. |
| Λακτόζη | 3,62 γρ. |
| Νερό | 67,39 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 610 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 15,26 γρ. |
| Ασβέστιο | 90 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 83 mg |
| Κάλιο | 142 mg |
| Νάτριο | 106 mg |
| Σελήνιο | 3,7 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 1,34 mg |
| Χοληστερόλη | 8 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,9 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,02 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
