Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓάλα, βουτυρόγαλα, υγρό, ολόκληρο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,21 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,31 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 4,88 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 62 kcal |
| Νερό | 87,91 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 260 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,88 γρ. |
| Ασβέστιο | 115 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 85 mg |
| Κάλιο | 135 mg |
| Νάτριο | 105 mg |
| Σελήνιο | 3,7 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 165 IU |
| Ρετινόλη | 46 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 47 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 7 mcg |
| Βιταμίνη D | 52 IU |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Χολίνη | 14,6 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 11 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,9 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
