Σάντουιτς μπισκότων παγωτού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,7 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 7,4 γρ. |
Υδατάνθρακες | 39,6 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 240 kcal |
Νερό | 48,7 γρ. |
Καφεΐνη | 6 mg |
Θεοβρωμίνη | 42 mg |
Ενέργεια (kj) | 1003 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 21,3 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
Ασβέστιο | 73 mg |
Σίδηρος | 1,1 mg |
Μαγνήσιο | 16 mg |
Φώσφορος | 54 mg |
Κάλιο | 68 mg |
Νάτριο | 162 mg |
Σελήνιο | 3,1 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 122 IU |
Ρετινόλη | 37 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 37 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 6 mcg |
Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
Χολίνη | 8 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,3 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 6 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,66 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,15 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών