Γάλα, βουτυρόγαλα, αποξηραμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 34,3 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 5,78 γρ. |
Υδατάνθρακες | 49 γρ. |
Τέφρα | 7,95 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 387 kcal |
Νερό | 2,97 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1619 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 49 γρ. |
Ασβέστιο | 1184 mg |
Μαγνήσιο | 110 mg |
Φώσφορος | 933 mg |
Κάλιο | 1592 mg |
Νάτριο | 517 mg |
Ψευδάργυρος | 4,02 mg |
Σελήνιο | 20,3 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 175 IU |
Ρετινόλη | 48 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 49 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 9 mcg |
Βιταμίνη C | 5,7 mg |
Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,58 mg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 3,17 mg |
Φολικό, συνολικό | 47 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 3,82 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 47 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 47 mcg DFE |
Θρεονίνη | 1,55 γρ. |
Ισολευκίνη | 2,08 γρ. |
Λευκίνη | 3,36 γρ. |
Λυσίνη | 2,72 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 1,66 γρ. |
Τυροσίνη | 1,66 γρ. |
Βαλίνη | 2,3 γρ. |
Αργινίνη | 1,24 γρ. |
Αλανίνη | 1,18 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 2,6 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 7,18 γρ. |
Προλίνη | 3,32 γρ. |
Σερίνη | 1,87 γρ. |
Χοληστερόλη | 69 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 3,6 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,67 γρ. |
Χολίνη | 118,7 mg |
Βιταμίνη D | 20 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών