Δημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, BEAR NAKED Nut Cluster Crunch, μέλι αμύγδαλο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,9 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,1 γρ. |
Υδατάνθρακες | 82,5 γρ. |
Τέφρα | 2,5 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 369 kcal |
Νερό | 3 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1544 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 22,1 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 6,2 γρ. |
Ασβέστιο | 27 mg |
Μαγνήσιο | 11 mg |
Φώσφορος | 47 mg |
Κάλιο | 225 mg |
Νάτριο | 440 mg |
Φολικό, συνολικό | 2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 2 mcg DFE |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,4 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών