Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣνακ, Μικτή Berry Bar
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 13,16 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 10,53 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 58,84 γρ. |
| Τέφρα | 1,97 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 383 kcal |
| Νερό | 15,52 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1601 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 26,32 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 7,9 γρ. |
| Ασβέστιο | 105 mg |
| Σίδηρος | 1,89 mg |
| Μαγνήσιο | 91 mg |
| Φώσφορος | 343 mg |
| Κάλιο | 446 mg |
| Νάτριο | 447 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,64 mg |
| Φθόριο | 11,5 mcg |
| Μαγγάνιο | 1,96 mg |
| Σελήνιο | 19,8 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 97 IU |
| Ρετινόλη | 26 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 27 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 6 mcg |
| Βιταμίνη D | 2 IU |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 104 mcg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 28 mcg |
| Χολίνη | 39,8 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 28 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 28 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,85 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,9 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,06 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
