Μπισκότο, με γέμιση φυστικοβούτυρου, με επικάλυψη σοκολάτας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,1 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 35,3 γρ. |
Υδατάνθρακες | 52,9 γρ. |
Τέφρα | 1,9 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 562 kcal |
Νερό | 1,8 γρ. |
Καφεΐνη | 21 mg |
Θεοβρωμίνη | 186 mg |
Ενέργεια (kj) | 2350 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 30,9 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,5 γρ. |
Ασβέστιο | 35 mg |
Σίδηρος | 2,1 mg |
Μαγνήσιο | 17 mg |
Φώσφορος | 37 mg |
Κάλιο | 217 mg |
Νάτριο | 371 mg |
Σελήνιο | 7,3 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 4,32 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 8 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,5 mg |
Φολικό, συνολικό | 63 mcg |
Χολίνη | 17,5 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 4,7 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 16 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 47 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 74 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 1,82 γρ. |
Κορεσμένα λιπαρά | 19,2 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,4 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,3 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών