Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, KELLOGG, ΣΤΑΦΊΔΑ KELLOGG,Κανέλα Αμυγδάλου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 7,4 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,9 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 81,19 γρ. |
| Τέφρα | 2,79 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 347 kcal |
| Νερό | 5,67 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1452 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 31,29 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 9,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 47 mg |
| Σίδηρος | 7,8 mg |
| Μαγνήσιο | 106 mg |
| Φώσφορος | 252 mg |
| Κάλιο | 449 mg |
| Νάτριο | 373 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,7 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 909 IU |
| Βιταμίνη D | 73 IU |
| Βιταμίνη C | 2 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 8,6 mg |
| Φολικό, συνολικό | 172 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 3 mcg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,2 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
