Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, ΤΑ ΠΑΓΩΜΈΝΑ MINI-WHEATS Touch of Fruit στη Μέση της KELLOGG
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9,1 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 82,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 343 kcal |
| Νερό | 6,3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1435 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 17,2 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 10,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 32 mg |
| Σίδηρος | 29,5 mg |
| Μαγνήσιο | 86 mg |
| Φώσφορος | 364 mg |
| Κάλιο | 433 mg |
| Νάτριο | 3 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,7 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 5 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 9,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 364 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 3 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
