Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚΑΡΑΜΠΑ'S ITALIAN GRILL, ραβιόλια τυριού με σάλτσα μαρινάρα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 7,96 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 6 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 17,62 γρ. |
| Τέφρα | 1,63 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 156 kcal |
| Άμυλο | 11,33 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,18 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,06 γρ. |
| Λακτόζη | 1,91 γρ. |
| Νερό | 66,8 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 654 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,15 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,4 γρ. |
| Ασβέστιο | 135 mg |
| Μαγνήσιο | 21 mg |
| Φώσφορος | 126 mg |
| Κάλιο | 195 mg |
| Νάτριο | 371 mg |
| Σελήνιο | 22 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 496 IU |
| Ρετινόλη | 40 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 58 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 218 mcg |
| Λυκοπένιο | 2401 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 98 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 11 mcg |
| Γλουταμικό οξύ | 2,21 γρ. |
| Προλίνη | 1,6 γρ. |
| Χοληστερόλη | 30 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,82 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,92 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
