ψυγολογία articles

Η υπερβολική παρακολούθηση αρνητικών ειδήσεων Η χρήση ακουστικών μουσικής σε υψηλή ένταση Η κοινωνική απομόνωση Πολύς χρόνος μπροστά σε μια οθόνη, αντί για εξωτερικές δραστηριότητες Η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης Έλλειψη κίνησης και φυσικής άσκησης στη διάρκεια της ημέρας Κακός ύπνος σε διάρκεια και ποιότητα