Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών με την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, αλλά αυτή είναι μία από τις πρώτες μελέτες μεγάλης κλίμακας που αξιολογούν μια πιθανή συσχέτιση με την κολπική μαρμαρυγή.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας: Arrhythmia and Electrophysiology, η κατανάλωση ποτών που περιέχουν ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά αυξάνει τον κίνδυνο ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού. Ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός, γνωστός ως κολπική μαρμαρυγή, αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου πέντε φορές. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία εκτιμά ότι μέχρι το 2030, πάνω από δώδεκα εκατομμύρια άνθρωποι θα πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή.
Στα τεχνητά γλυκαντικά περιλαμβάνεται και η ασπαρτάμη, όχι όμως η στέβια που είναι φυσικό γλυκαντικό.
Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω
Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών με την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, αλλά αυτή είναι μία από τις πρώτες μελέτες μεγάλης κλίμακας που αξιολογούν μια πιθανή συσχέτιση με την κολπική μαρμαρυγή.
Σύμφωνα με ανάλυση δεδομένων υγείας από τη βρετανική τράπεζα βιοϊατρικών δεδομένων Biobank, η οποία περιλαμβάνει πληροφορίες για περισσότερους από 200.000 ενήλικες ηλικίας 37-73 ετών, όσοι αναφέρουν ότι καταναλώνουν δύο λίτρα ή περισσότερα ποτά με ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά την εβδομάδα έχουν 20% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κολπική μαρμαρυγή, έναν ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Όσοι ανέφεραν ότι κατανάλωναν παρόμοιες ποσότητες ζαχαρούχων ποτών είχαν επίσης 10% αυξημένο κίνδυνο.
Η δεκαετής περίοδος παρακολούθησης ήταν τυπική για τους συμμετέχοντες. Προκειμένου να εκτιμηθεί ο γενετικός κίνδυνος για κολπική μαρμαρυγή, ελήφθησαν δείγματα αίματος και οι συμμετέχοντες παρείχαν επίσης διατροφικές πληροφορίες σε ερωτηματολόγια. Διαπιστώθηκε ότι η γενετική ευαισθησία των συμμετεχόντων στη μελέτη δεν είχε καμία σχέση με τον υψηλό κίνδυνο.
Παρατηρήθηκε 31% αυξημένος κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής στους καπνιστές που έπιναν περισσότερα από δύο λίτρα ζαχαρούχων ποτών την εβδομάδα, γεγονός που υποδηλώνει ότι το κάπνισμα μπορεί επίσης να επηρεάζει τον κίνδυνο.
Από την άλλη πλευρά, ο κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής μειώθηκε κατά 8% όταν καταναλώνονταν ένα λίτρο ή λιγότερο φυσικού, μη ζαχαρούχου χυμού φρούτων ή λαχανικών κάθε εβδομάδα. Η συσχέτιση παρέμεινε ακόμη και μετά τη συνεκτίμηση της γενετικής προδιάθεσης ενός ατόμου για κολπική μαρμαρυγή, διευκρινίζουν οι ερευνητές, αλλά η μελέτη δεν ήταν σε θέση να καθορίσει αν τα ποτά με ζάχαρη προκαλούσαν την πάθηση.
Αποποίηση ευθύνης: Τα άρθρα του ygeia24.com έχουν καθαρά συμβουλευτικό χαρακτήρα, βασίζονται σε επίσημα δημοσιευμένες επιστημονικές έρευνες και μετα-αναλύσεις, αφορούν υγιή οργανισμό και δεν υποκαθιστούν σε καμία περίπτωση τη συμβουλή ενός γιατρού ή διαιτολόγου. Πριν προχωρήσετε σε αλλαγές στη διατροφή σας ή στην καθημερινή σας δραστηριότητα, θα πρέπει πρώτα να επικοινωνείτε με το γιατρό ή διαιτολόγο σας.
Είσοδος/εγγραφή μέλους
Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών με την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, αλλά αυτή είναι μία από τις πρώτες μελέτες μεγάλης κλίμακας που αξιολογούν μια πιθανή συσχέτιση με την κολπική μαρμαρυγή.
