Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠίνακες αμινοξέων
Βόειο κρέας, μπριζόλα πιάτων, χωρίς κόκαλα, εξωτερική φούστα, διαχωρίσιμη άπαχο μόνο, κομμένα σε 0 "λίπος, όλες οι κατηγορίες, μαγειρεμένα, ψητά
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
| Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Τρυπτοφάνη | 0,34 γρ. |
| Θρεονίνη | 1,42 γρ. |
| Ισολευκίνη | 1,41 γρ. |
| Λευκίνη | 2,6 γρ. |
| Λυσίνη | 2,91 γρ. |
| Μεθειονίνη | 0,8 γρ. |
| Κυστίνη | 0,3 γρ. |
| Φενυλαλανίνη | 1,21 γρ. |
| Τυροσίνη | 1,13 γρ. |
| Βαλίνη | 1,49 γρ. |
| Αργινίνη | 2,03 γρ. |
| Ιστιδίνη | 1,12 γρ. |
| Αλανίνη | 1,81 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 2,92 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 4,93 γρ. |
| Γλυκίνη | 1,3 γρ. |
| Προλίνη | 1,27 γρ. |
| Σερίνη | 1,23 γρ. |
| Υδροξυπρολίνη | 0,14 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
