Πορτοκάλια, ωμά, Βαλένθια
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεϊνες | 1,04 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 11,89 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 49 kcal |
| Νερό | 86,34 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 205 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,5 γρ. |
| Ασβέστιο | 40 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 17 mg |
| Κάλιο | 179 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 230 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 12 mcg RAE |
| Βιταμίνη C | 48,5 mg |
| Φολικό, συνολικό | 39 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 39 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 39 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
