Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚέικ, πουτίγκα-τύπος, λευκό, εμπλουτισμένο, ξηρό μίγμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,9 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 9,5 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 80,9 γρ. |
| Τέφρα | 2,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 423 kcal |
| Νερό | 3,5 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1771 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 48,95 γρ. |
| Ασβέστιο | 77 mg |
| Σίδηρος | 1,36 mg |
| Μαγνήσιο | 9 mg |
| Φώσφορος | 277 mg |
| Κάλιο | 72 mg |
| Νάτριο | 665 mg |
| Σελήνιο | 2,7 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,43 mg |
| Φολικό, συνολικό | 91 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 4,1 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 63 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 28 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 135 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,19 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,39 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,09 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,24 γρ. |
| Χολίνη | 3,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
