Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣνακ, πατατάκια yucca (μανιόκα), αλατισμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,34 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 25,91 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 69,23 γρ. |
| Τέφρα | 2,7 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 515 kcal |
| Άμυλο | 62,17 γρ. |
| Νερό | 2,8 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 2157 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 3,36 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 52 mg |
| Μαγνήσιο | 46 mg |
| Φώσφορος | 99 mg |
| Κάλιο | 868 mg |
| Νάτριο | 296 mg |
| Σελήνιο | 4,9 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,78 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5,3 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 8,69 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,44 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,91 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
