Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπέικον γαλοπούλας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 29,5 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 25,87 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 4,24 γρ. |
| Τέφρα | 6,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 368 kcal |
| Σακχαρόζη | 3,93 γρ. |
| Νερό | 34,46 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1539 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4,24 γρ. |
| Ασβέστιο | 163 mg |
| Σίδηρος | 2,63 mg |
| Μαγνήσιο | 30 mg |
| Φώσφορος | 416 mg |
| Κάλιο | 666 mg |
| Νάτριο | 2021 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,71 mg |
| Σελήνιο | 28,5 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 63 IU |
| Ρετινόλη | 19 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 19 mcg |
| Βιταμίνη D | 50 IU |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 8,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 15 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,88 mcg |
| Χολίνη | 87,9 mg |
| Φολικό, διατροφικό | 15 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 15 mcg DFE |
| Βηταΐνη | 4,8 mg |
| Χοληστερόλη | 153 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 6,93 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,38 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,87 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
