Θερμιδομετρητής

Επιλέξτε αρχικό γράμμα τροφής: Α · Β · Γ · Δ · Ε · Ζ · Η · Θ · Ι · Κ · Λ · Μ · Ν · Ξ · Ο · Π · Ρ · Σ · Τ · Φ · Χ · Ψ

---

Σκουμπρί, σχάρας, μερίδα θερμίδες

Γραμμάρια: γρ.
Θερμίδες: 205
Προσθήκη στον προσωπικό μου θερμιδομετρητή
Με τη δωρεάν εγγραφή και είσοδό σας ως μέλος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προσωπικές λειτουργίες, όπως:
· Επιλογή αγαπημένων τροφών από τον θερμιδομετρητή του Ygeia24 και αποθήκευση στον προσωπικό σας θερμιδομετρητή.
· Πλάνο γευμάτων ημέρας (meal planner): Προσθέστε συγκεκριμένες τροφές και ποσότητες στο ημερήσιο πλάνο σας, ώστε να υπολογιστούν αυτόματα οι συνολικές θερμίδες των γευμάτων σας.
· Δημιουργία λίστας αγαπημένων άρθρων.
· Ημερολόγιο με καταχωρήσεις της εξέλιξης του βάρους σας και του BMI (Δείκτη Μάζας Σώματος). Δυνατότητα προσθήκης προσωπικών σημειώσεων σε κάθε εγγραφή στο ημερολόγιο.

---

---

Δείτε επίσης:

· Υπολογιστής δείκτη μάζας σώματος / BMI Calculator

· Σκουμπρί, καπνιστό φιλέτο, κονσέρβα (100 γραμμάρια): 229 θερμίδες
· Σκουμπρί, καπνιστό, (100 γραμμάρια): 204 θερμίδες
· Σκουμπρί, σε σάλτσα ντομάτας, κονσέρβα (150 γραμμάρια): 429 θερμίδες
· Σκουμπρί, σε φυτικό λάδι, κονσέρβα (195 γραμμάρια): 450 θερμίδες
· Σκουμπρί, σχάρας, μερίδα (130 γραμμάρια): 205 θερμίδες
· Σκουμπρί, τηγανιτό, μερίδα (125 γραμμάρια): 235 θερμίδες
· Σκουμπρί, φιλέτο, κονσέρβα σε νερό, τεμάχιο (85 γραμμάρια): 139 θερμίδες
· Σκουμπρί, φούρνου, με λάδι, τεμάχιο (115 γραμμάρια): 274 θερμίδες