Η βιταμίνη Β9, γνωστή ως φυλλικό οξύ ή φολικό οξύ, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη με κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές διεργασίες του οργανισμού. Συμμετέχει στη σύνθεση του DNA, στην κυτταρική ανάπτυξη και στο σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτή η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, καθώς είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη…
Ξέρετε αυτό το συναίσθημα που νιώθετε όταν παίρνετε μια ανάσα φρέσκου αέρα στη φύση; Μπορεί να υπάρχει κάτι περισσότερο από την απλή έλλειψη ρύπανσης. Όταν σκεφτόμαστε τα θρεπτικά συστατικά, σκεφτόμαστε πράγματα που λαμβάνουμε από τη διατροφή μας. Αλλά μια προσεκτική ματιά στην επιστημονική βιβλιογραφία δείχνει ότι υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι οι άνθρωποι μπορούν επίσης να…
Το σουσάμι είναι μια υπερτροφή με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενώσεις που προσφέρουν αμέτρητα οφέλη για την υγεία. Αυτοί οι μικροσκοπικοί σπόροι χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, και για καλό λόγο. Ας εμβαθύνουμε στους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ενσωματώσετε το σουσάμι στη…
Το πολύ φως τη νύχτα και το λίγο φως την ημέρα για μακρά χρονικά διαστήματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αυτό αποτελεί μια υπενθύμιση της σημασίας του υγιεινού ύπνου και του να ακολουθούμε τις κινήσεις του κιρκάδιου ρυθμού μας. Από την εργασία σε νυχτερινές βάρδιες ή το ξενύχτι στην τηλεόραση και στο κινητό…
Η απομάκρυνση της φορμαλδεΰδης σε εσωτερικούς χώρους με φυτά όπως η σανσιβέρια, είναι μια μέθοδος που έχει μελετηθεί ευρέως, αλλά λίγα είναι γνωστά για τις δυναμικές αλλαγές σε αυτή τη διαδικασία. Στην παρούσα μελέτη, γλαστρικά φυτά Sansevieria trifasciata Prain (η γνωστή μας σανσιβέρια ή σανσεβιέρια) εκτέθηκαν σε συγκέντρωση αερίου φορμαλδεΰδης 5 ppm για 7 ημέρες….
Μία ριζική μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων βελτίωσε σημαντικά την θολή όραση τριών ανθρώπων με σοβαρή βλάβη στον κερατοειδή τους. Η κλινική δοκιμή, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Ιαπωνία, είναι η πρώτη του είδους της στον κόσμο και αποτελεί σημαντική πρόοδο για την έρευνα στα βλαστοκύτταρα. Δύο χρόνια μετά την επέμβαση, δεν έχουν ανακύψει σοβαρά προβλήματα ασφάλειας και, από…
Είσοδος/εγγραφή μέλους