Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, Μπισκότα καλαμποκιού RALSTON
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,83 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,05 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 85,79 γρ. |
| Τέφρα | 3,74 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 367 kcal |
| Σακχαρόζη | 9,51 γρ. |
| Νερό | 3,59 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1534 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 9,51 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,6 γρ. |
| Ασβέστιο | 378 mg |
| Σίδηρος | 38,37 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 38 mg |
| Κάλιο | 200 mg |
| Νάτριο | 767 mg |
| Ψευδάργυρος | 17,13 mg |
| Σελήνιο | 2,2 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 4167 IU |
| Ρετινόλη | 1061 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1092 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 261 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 234 mcg |
| Βιταμίνη C | 18,5 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,52 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,7 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 21,83 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 2,23 mg |
| Λευκίνη | 1,04 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 1,56 γρ. |
| Χολίνη | 11 mg |
| Βηταΐνη | 7,1 mg |
| Βιταμίνη D | 333 IU |
| Φολικό, συνολικό | 667 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 5 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
