Τυχαία άρθρα και τροφές: · Κάπαρη θερμίδες · Olives calories · Βούτυρο από τον αέρα · Δυσανεξία στη γλουτένη vs νόσου κοιλιοκάκης · Άνοια · Γλουτένη · Επιθετικότητα · Κάπνισμα · Ενσυναίσθηση · Νάρκισσος
Αναζήτηση στα άρθρα ή στο θερμιδομετρητή μας:
Μπορείτε επίσης να πληκτρολογήσετε το αριθμητικό ID ενός άρθρου για να μεταφερθείτε απευθείας σ' αυτό.
Ακολουθήστε μας στα social media: Ακολουθήστε μας στο Instagram Ακολουθήστε μας στο TikTok Είσοδος/εγγραφή μέλους

Θερμιδομετρητής


Επιλέξτε αρχικό γράμμα τροφής: Α · Β · Γ · Δ · Ε · Ζ · Η · Θ · Ι · Κ · Λ · Μ · Ν · Ξ · Ο · Π · Ρ · Σ · Τ · Φ · Χ · Ψ

Τόνος, φιλέτο ψητό, μερίδα θερμίδες

Γραμμάρια: γρ.
Θερμίδες: 163
Προσθήκη στον προσωπικό μου θερμιδομετρητή
Με τη δωρεάν εγγραφή και είσοδό σας ως μέλος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προσωπικές λειτουργίες, όπως:
· Επιλογή αγαπημένων τροφών από τον θερμιδομετρητή του Ygeia24 και αποθήκευση στον προσωπικό σας θερμιδομετρητή.
· Πλάνο γευμάτων ημέρας (meal planner): Προσθέστε συγκεκριμένες τροφές και ποσότητες στο ημερήσιο πλάνο σας, ώστε να υπολογιστούν αυτόματα οι συνολικές θερμίδες των γευμάτων σας.
· Δημιουργία λίστας αγαπημένων άρθρων.
· Ημερολόγιο με καταχωρήσεις της εξέλιξης του βάρους σας και του BMI (Δείκτη Μάζας Σώματος). Δυνατότητα προσθήκης προσωπικών σημειώσεων σε κάθε εγγραφή στο ημερολόγιο.

Δείτε επίσης:

· Υπολογιστής δείκτη μάζας σώματος / BMI Calculator

Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, ελαφρύ γεύμα, μερίδα (250 γραμμάρια): 207 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, λευκός, ωμός (100 γραμμάρια): 102 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με αρακά, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 298 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με νουντλς, μερίδα (202 γραμμάρια): 238 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με σάλτσα ντομάτα, κονσέρβα (250 γραμμάρια): 180 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με σκόρδο και πιπεριά, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 664 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με φασόλια, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 355 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, με φρέσκο κρεμμυδάκι, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 150 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε ελαιόλαδο, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 664 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε ηλιέλαιο, στραγγισμένος, (112 γραμμάρια): 232 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε λάδι (συνυπολογισμός λαδιού), (100 γραμμάρια): 415 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε λάδι, στραγγισμένος, (100 γραμμάρια): 186 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε νερό, (112 γραμμάρια): 0 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε νερό, κονσέρβα (112 γραμμάρια): 120 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, σε φυσικό χυμό, κονσέρβα (160 γραμμάρια): 188 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, φιλέτο ψητό, μερίδα (113 γραμμάρια): 163 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τόνος, ψητός, (100 γραμμάρια): 166 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τονοσαλάτα, σπιτικιά, κουταλιά (15 γραμμάρια): 27 θερμίδες
Προσθήκη στον προσωπικό θερμιδομετρητή μου Τονοσαλάτα, τυποποιημένη, κονσέρβα (150 γραμμάρια): 316 θερμίδες

See also:

· Tuna, grilled fillet, portion

Σχετικά άρθρα