La quercetina es un compuesto natural de las plantas clasificado como flavonoide, perteneciente al grupo de los polifenoles. Ampliamente distribuida en frutas, verduras y bebidas, la quercetina ha llamado la atención por sus posibles beneficios para la salud. Desde sus propiedades antioxidantes hasta sus efectos antiinflamatorios, la quercetina está surgiendo como un aliado poderoso para…
La quercétine est un composé naturel présent dans les plantes, classifié comme flavonoïde et appartenant au groupe des polyphénols. Largement répandue dans les fruits, les légumes et les boissons, la quercétine suscite l’attention en raison de ses potentiels bienfaits pour la santé. De ses propriétés antioxydantes à ses effets anti-inflammatoires, la quercétine se révèle être…
Las setas blancas son las más cultivadas del mundo. Además de ser muy bajas en calorías, tienen muchos beneficios para la salud, como la mejora de la salud cardiaca y propiedades anticancerígenas. En este artículo se explica todo lo que necesita saber sobre las setas blancas, incluidos sus beneficios para la salud. ¿Qué son las…
