Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με την κατανάλωση ώριμων ντοματών σε καθημερινή βάση. Γεμάτες με ζωτικά θρεπτικά συστατικά, αυτά τα πολύχρωμα φρούτα έχουν πολλά πλεονεκτήματα που υποστηρίζουν τη γενική υγεία. Η βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και η βιταμίνη Α, η οποία είναι απαραίτητη για να έχετε όμορφο δέρμα…
όραση articles
Βιταμίνη Β2 – ριφοβλαβίνη: οφέλη, πηγές πρόσληψης και ημερήσια ποσότητα
Η βιταμίνη Β2, επίσης γνωστή ως ριβοφλαβίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που αποτελεί απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για το ανθρώπινο σώμα Συμμετέχει σε πολλές σημαντικές διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών, καθώς και τη μετατροπή των τροφίμων σε ενέργεια. Μερικά από τα βασικά οφέλη της βιταμίνης Β2 περιλαμβάνουν: Υποστήριξη…
Βιταμίνη Α: Ιδιότητες, οφέλη, πηγές και ημερήσια πρόσληψη
Η βιταμίνη Α είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας. Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που μπορεί να βρεθεί φυσικά σε πολλά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λαχανικών και των ζωικών προϊόντων. Αυτή η βιταμίνη είναι σημαντική για διάφορες σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της όρασης, λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, και…
Πρεσβυωπία: Nέα επαναστατική μέθοδος για τη διόρθωσή της
Μια νέα επαναστατική μέθοδος παρουσιάστηκε, η οποία μπορεί να διορθώσει την πρεσβυωπία. Η διόρθωση της πρεσβυωπίας με τη νέα μέθοδο πραγματοποιείται με την εμφύτευση στο μάτι ενός μικροσκοπικού ενδοκερατοειδικού δακτυλίου (KAMRA), o οποίος διορθώνει την όραση τόσο για κοντά όσο και για ενδιάμεσες αποστάσεις, χωρίς όμως να επηρεάζει τη μακρινή όραση. Όπως ανέφερε ο χειρουργός…