Από τον Dr. Eric Berg Αυτό που πρόκειται να σας πω, πιθανότατα θα το απορρίψετε και θα φύγετε. Πριν το κάνετε αυτό όμως, διαβάστε προσεκτικά. Η αποφυγή του ήλιου μπορεί να είναι εξίσου επικίνδυνη με το κάπνισμα τσιγάρων. Τώρα ξέρω ότι πιθανότατα νομίζετε ότι υπερβάλλω, αλλά προσέξτε. Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ τουλάχιστον 17 διαφορετικών καρκίνων και…
Από την αρχαιότητα, το γάλα αποτελούσε αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης διατροφής, προσφέροντας πλήθος ζωτικών θρεπτικών συστατικών και υποστηρίζοντας τη γενική ευεξία. Το αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα ξεχωρίζουν ανάμεσα στις άλλες ποικιλίες γάλακτος ως μια θρεπτική “δύναμη”. Η συχνή κατανάλωση γάλακτος έχει πολλά πλεονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένης της προαγωγής της υγείας των οστών, της παροχής ζωτικών μετάλλων και…
Τα λευκά μανιτάρια είναι τα πιο δημοφιλή μανιτάρια στον κόσμο για καλλιέργεια. Εκτός του ότι είναι πολύ χαμηλά σε θερμίδες, περιέχουν πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η βελτίωση της υγείας της καρδιάς και οι αντικαρκινικές ιδιότητες. Αυτό το άρθρο σας λέει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα λευκά μανιτάρια, συμπεριλαμβανομένων των οφελών τους…
Πηγή άρθρου: PubMed – Κρατική αμερικανική βιβλιοθήκη ιατρικής και ινστιτούτο Βιοτεχνολογίας (ncbi.nlm.nih.gov) Το αυγό είναι μια ενθυλακωμένη πηγή μακρο- και μικροθρεπτικών συστατικών που καλύπτουν όλες τις απαιτήσεις για την υποστήριξη της εμβρυϊκής ανάπτυξης μέχρι την εκκόλαψη. Η τέλεια ισορροπία και ποικιλία των θρεπτικών συστατικών του σε συνδυασμό με την υψηλή πεπτικότητα και την προσιτή τιμή…
Τα αυγά είναι αρκετά παρεξηγημένα λόγω της χοληστερίνης που περιέχουν. Όμως σε υγιή οργανισμό, η διατροφική χοληστερίνη δεν αυξάνει τη χοληστερίνη στο αίμα και αν ο γιατρός σας δεν τα έχει απαγορεύσει, τότε υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για να καταναλώνετε αυγά κάθε ημέρα. Ας δούμε τους λόγους για τους οποίους μπορείτε να εντάξετε αυτό το τρόφιμο…
Στο άρθρο αυτό θα αναφερθούμε στο θέμα της εμφάνισης του δέρματος των χεριών. Το δέρμα των χεριών είναι το επόμενο σημείο που προσπαθούν να φροντίζουν οι περισσότεροι, αμέσως μετά το πρόσωπο. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να κάνουν το δέρμα των χεριών ξηρό, γεμάτο ρυτίδες και ζαρωμένο. Το χειμώνα που η έκθεση στο ηλιακό φως…
Είσοδος/εγγραφή μέλους