Μια πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2023 έριξε νέο φως στη σύνθετη σχέση μεταξύ της ποσότητας καφεΐνης που κυκλοφορεί στο αίμα ενός ατόμου και της ευαισθησίας του σε αύξηση του σωματικού λίπους και διαβήτη τύπου 2. Η έρευνα αυτή, βασισμένη σε εξελιγμένες γενετικές αναλύσεις, παρέχει μια πιο άμεση αιτιώδη σύνδεση από ό,τι προηγούμενες…
Ο καφές είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα στον κόσμο, φημισμένο για την έντονη γεύση του και τις διεγερτικές επιδράσεις που οφείλονται στην καφεΐνη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι πίνουν ντεκαφεϊνέ καφέ για διάφορους λόγους, όπως δυσανεξία στην καφεΐνη, άγχος ή αϋπνία. Παρόλο που ο ντεκαφεϊνέ καφές έχει σχεδόν την ίδια γεύση, το ερώτημα είναι: διαθέτει…
Η καφεΐνη στο αίμα σας μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα σωματικού λίπους και κατά συνέπεια, το ρίσκο για διαβήτη και καρδιαγγειακές παθήσεις. Αυτά είναι τα ευρήματα μιας μελέτης του 2023 που χρησιμοποιεί γενετικούς δείκτες για να κάνει μια ισχυρότερη σύνδεση μεταξύ των επιπέδων καφεΐνης, του ΔΜΣ και του κινδύνου διαβήτη τύπου 2. Οι επιστήμονες, του…
Η καφεΐνη είναι η διεγερτική ουσία με την οποία εκατομμύρια άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους. Μπορεί να είναι καφές, σοκολάτα, τσάι ή ενεργειακά αναψυκτικά, ανάλογα με τις προτιμήσεις του καθενός. Σε κάθε οργανισμό όμως έχει διαφορετική επίδραση. Γιατί άλλους τους διεγείρει άμεσα, άλλους μετά από αρκετή ώρα και άλλους ίσως και καθόλου; Γιατί για άλλους…
Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τον τρόπο με τον οποίο η κατανάλωση περισσότερων από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα επηρεάζει τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλο των ατόμων στα οποία έχει εκδηλωθεί η νόσος Πάρκινσον, ένα εύρημα που ενδεχομένως να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο παρακολουθούμε και ίσως κάποτε αντιμετωπίσουμε τη νόσο. Η έρευνα, με επικεφαλής…
Νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Open συνδέει όσους πίνουν ενεργειακά ποτά με αϋπνία και κακή ποιότητα ύπνου. Περισσότεροι από 53.000 συμμετέχοντες, ηλικίας 18 έως 35 ετών, οι οποίοι ήταν εγγεγραμμένοι σε μαθήματα νορβηγικών πανεπιστημίων παρείχαν στοιχεία για τη μελέτη. Οι επιλογές για την απάντηση στην ερώτηση σχετικά με το πόσο συχνά έπιναν ενεργειακά…
Είσοδος/εγγραφή μέλους